Citrulline Malate A citrullint almasavval kombinálva kapjuk meg a citrullin malátot. A citrullin aminosav megtalálható a görögdinnyében (Citrullus lanatus), míg az almasav egy szerves sav, amely bőségesen fellelhető a természetben (például a gyümölcsökben). Számos fehérje tartalmaz citrullint, és mindkét hatóanyag kulcsfontosságú köztes anyag a metabolikus-ciklusokban. Az étrend kiegészítése citrullin maláttal népszerű gyakorlat a crossfit, funkcionális edzés, testépítők és más sportolók körében, akik kemény kombinált edzéseket végeznek. A köznyelv a citrullin malátot az aerob sportok kreatinjaként aposztrofálja, mivel késlelteti a kifáradást. Mindezen túl, az arginin termelődés előanyaga, tehát nitrogén-oxid (NO) fokozó. "Aerob kreatin" A citrullin-malátról bebizonyították, hogy fokozza az izmok teljesítményét, mert növeli az aerob energia termelést és kitolja a fáradást. A citrullin-malát redukálja a tejsav és az ammónia felhalmozódását, és meggyorsítja a regenerációt, mert növeli a fontos "energia valuták", a kreatin-foszfát és az ATP újra szintézisét. A citrullin-malát emellett a megegyező adagban alkalmazott argininnél hatásosabban emeli meg a szervezetben az arginin szintet. és mint tudjuk, az arginin a nitrogén oxid (NO) előanyaga, amely felelős a remek bedurranásokért és a fokozott oxigén és tápanyag szállításért. Használati utasítás Naponta 3 Citrulline Malate kapszula bevétele ajánlott 60 perccel edzés előtt.
Angol